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芭蕾舞考级注意事项,3招助你考级成功

来源:http://www.xxjdys.com/news/35.html    发布时间:2019-05-23    点击:83

  一说到优雅,很多人首先想到了芭蕾舞,明星刘诗诗在娱乐圈是公认的气质型美女,她的气质之所以那么好,离不开多年的芭蕾习舞经验。我们知道芭蕾舞蹈和跆拳道一样,是有等级之分的,为了增加考级成功率,新乡艺术学校提醒您,考级前一定要注意以下三个方面。

  1.考级前三天应停止高强度的舞蹈训练,适当舒展肢体即可。

  2.芭蕾舞考级前几天要注意饮食的营养搭配

  3.芭蕾舞考级前一天及当天要注意控制进食与饮水量

  另外参加芭蕾舞考级的舞蹈服也是有要求的:

  1、1-2级的女生,着粉色舞蹈服、粉色舞蹈鞋及小白短袜;

  2、3-4级的女生,着紫色舞蹈服、白纱裙及粉丝舞蹈鞋和小白短袜;

  3、参加级男生身穿白色上衣、黑色短裤及白色袜子

  新乡艺术学校提醒您,考级前一定要事先了解考试要求。另外备考时,考生饮食要照常,作息要规律。放平自己的心态,避免因为紧张而导致发挥失常。

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