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跳舞时5个注意事项,你家孩子注意到了吗?

来源:http://www.xxjdys.com/news/34.html    发布时间:2019-05-23    点击:32

  许多家长现在都会选择让自家孩子学习一技之长,在众多艺术中,舞蹈一直居高不下,主要原因离不开两点,一是跳舞可以提高孩子气质,二是跳舞可以锻炼孩子意志。不过在孩子练习舞蹈的过程中,新乡艺术学校想问您,你家孩子注意到这5个方面了吗?

  1.平整光滑的地面有助于表现舞蹈的平衡、稳定和流动感,大理石、细水泥和瓷砖地面都是合适的选择。

  2.每次跳舞的时间控制在1~2小时为佳,时间太长,身体过于疲劳,健身效果反而下降。

  3.掌握好跳舞的剧烈程度。

  4.跳舞以早晨八九时或傍晚五六时为宜,此时空气质量较好,温度适中。

  5.跳舞时要选择宽敞、空气新鲜的场地,人不宜过多

  适当的练习有助于孩子的形体塑造,性格养成。万事不能过量,新乡艺术学校提醒您,过度练习,会对孩子身体造成一定的伤害,希望家长可以合理的培养孩子。


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